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【运动中航大】之立定跳远挑战赛圆满收官

【运动中航大】之立定跳远挑战赛圆满收官

身在高校工作和学习的我们都曾参加过立定跳远测试,但您是否还记得您跳的最远距离是多少?是什么时候?11月4日的中航大天高云淡、风清气爽,来自全校12个学院222名学生参加了本年度“运动中航大”系列体育活动之立定跳远挑战赛。您先可以猜测一下,他们的最好成绩是多少?

立定跳远(简称立跳)是指不用助跑从立定姿势开始的跳远,是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。立定跳远曾是现代奥运会早期设立的项目,其世界记录为1904 年第三届奥运会上尤里创造的3.476 米,后期立定跳远成为一种辅助训练方式,并深受大家欢迎。研究显示:经常做立定跳远运动,可以焕发精神,促进心肌灌注,降低卒中发病危险等。2014年我国《学生体质健康标准》明确规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目,旨在测试学生们下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。

在本次立定跳远挑战赛中,来自空管学院的张屹敖和徐奕霏分别以3.335米和2.45米的成绩分别夺得男生组和女生组冠军。

本次立定跳远挑战赛是本年度我校“运动中航大”主题系列体育活动的第六 项赛事,旨在丰富广大学生的课余文化生活,展现航大学子的力量与精神,激发全校学生的体育锻炼热情,有效促进学生体质健康。比赛分为院级选拔赛和全校总决赛两个阶段,共持续15天。

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